Akcija Zgeni.se po Pomurju 2026

Akcija Zgeni.se po Pomurju 2026 , ki že nekaj let poteka v organizaciji Nacionalnega inštituta za javno zdravje OE Murska Sobota je namenjena kontinuiranemu spodbujanju prebivalcev Pomurske regije k zdravim izbiram in življenjskim navadam, s poudarkom na redni telesni dejavnosti.

 

V sklopu akcije smo v ospredje postavili gibanje v naravi – z obiskom izbranih lokacij po Pomurju. Udeleženci lahko sledite predlaganim točkam ali pa izberete svoje najljubše kotičke in jih delite z nami.

 

Poleg gibanja želimo poudariti tudi širši pomen zdravega življenjskega sloga. To vključuje med drugim tudi:

• uravnoteženo in zdravo prehrano,

• kakovosten spanec,

• ustrezno zaščito pred soncem,

• skrb za dobro počutje ter učinkovito obvladovanje stresa.

Akcija bo potekala od 20. marca 2026 do 10. maja 2026, v tem času pa bomo tudi sami obiskovali izbrane lokacije ter z vami delili utrinke in navdih za aktiven življenjski slog.

 

Pridružite se nam in naredite nekaj dobrega zase.

 

Zgeni.se tudi ti!

 

 

Nacionalni inštitut za javno zdravje

Arhitekta Novaka 2b

9000 Murska Sobota